Brīvas vietas fitnesa-tievēšanas challengam ar balvu fondu. Neatkarīgi vai mērķis ir notievēt vai iegūt muskuļmasu vai spēku u. c.
Tu saņem sertificēta un pieredzējuša fitnesa trenera pakalpojumu paketi kas ir vairākas reizes lētāk nekā to izmantojot individuāli.
Projekts nodrošina;
1) 3x nedēļā tiek organizētas brīvdabas klātienes nodarbības mazās grupā (75min) - nav limitēts cik nodarbībās vari piedalīties. Nodarbības tiek organizētas dažādās Rīgas vietās.
2) Katram dalībniekam individuāli izstrādāts uztura plāns
3) Katram dalībniekam individuāli izstrādāta treniņa programma mājas apstākļiem (gadījumiem ja nepiedalies klātienes nodarbībās vai/un vēlies trenēties papildus)
4) Katram dalībniekam 1 privāta/individuāla nodarbība ar projekta treneri (75min)
5) 24/7 online privāta konsultācija par jebkuru jautājumu kā arī visu dalībnieku kopējs čata kanāls
6) Top 3 labāko progresa dalībnieku apbalvošana
Projekta ilgums 7 nedēļas. Starts 27.Aprīlī un finišs 14.Jūlijā.
Projekta dalības maksa 150 Eur (Tātad par 150Eur Tu saņem iespēju apmeklēt 21 klātienes nodarbības mazās grupās, 1 individuālu nodarbību, tieši Tev sastādītu uztura un treniņa programmu, 24/7 online konsultācijas/atbalst u, esot starp labākajiem tikt pie balvām)
Projektu vada sertificēts fitnesa treneris ar nepilnu 20 gadu sporta pieredzi.
Sīkāka informācija un pieteikšanās projektam - rakstot what app vai uz epastu