“Школа Самозащиты” приглашает на занятия боевым искусством.
На тренировках изучаются приёмы и способы защиты от нападения, наработка ударной техники руками и ногами, борьба стоя и лёжа, работа с различными видами оружия и защита против него, а также другие, сопутствующие навыки.
Особое внимание уделяется специальной физической подготовке.
Мы не ставим своей целью выращивание чемпионов, хотя соревнования входят в систему обучения. На наших тренировках закладывается фундамент для дальнейшей жизнедеятельности человека.
Весь тренировочный процесс направлен на формирование здорового, сильного, уверенного в своих силах человека. Человека выносливого к физическим и психологическим нагрузкам, способного адаптироваться к ситуации, идти вперёд и побеждать.
